г. Чебоксары, пр. Ленина 25, корп. 1
Заказать звонок

Йога. Здоровая спина и суставы

Скрыть фильтр
Найдено: Показать
    Описание. В основе занятий лежит классическая хатха-йога. Йога для суставов и позвоночника необходима и очень полезна. Йога благоприятно влияет на весь организм, учит эффективно расслабляться, что очень важно в лечении любого заболевания. Внимание на данных занятиях уделяется асанам для компенсации таких нарушений осанки, как сутулость, плоская спина, поясничный гиперлордоз, различные виды сколиоза, позвоночные грыжи. Упражнения также направлены на увеличение подвижности суставов, укрепление мышц.

   Особенность. 
Занятия подходят для людей любого возраста, пола и состояния здоровья.

Фильтр
Найдено: Показать