Детям

Детская йога

Детская йога — это не очередное модное веяние. О благотворном воздействии йоги на организм ребенка говорят многие врачи и специалисты, как в России, так и за рубежом.

Йога может научить осознавать себя, свои поступки, свои желания, слушать и понимать свой организм. Обрести чувство спокойной уверенности и гармонии, развить силу воли, интеллектуальные и творческие способности.

Читать дальше...

Детская йога в ПРАКТИКЕ

Детская йога помогает развить координацию, гибкость, укрепить внутренние органы и улучшить общее состояние детям любого возраста. Йога для детей способствует развитию спокойствия, концентрации и эмоционального равновесия у детей и подростков.

Наши занятия — это игра, путешествие, на которых мы используем ходьбу, бег, суставную, глазную, дыхательную гимнастики, гимнастику для пальчиков, элементы массажа. Это способствует укреплению и развитию суставов, костей, мышц, связок, а так же развивает и укрепляет дыхательную, сердечно — сосудистую, зрительную и нервную системы малыша.

Читать дальше...

Детская йога дома

Йога идеальна для детей потому, что она не имеет условностей, вроде начальных физических данных или возраста, и для нее не нужно никаких специальных приспособлений. А польза от таких занятий – колоссальная. Остается только направить ребенка и привить ему любовь к йоге, чтобы он мог развивать свои способности. Вы можете отдать малыша в центр йоги к опытному инструктору, где занятие будет проходить в компании со сверстниками. Или заниматься йогой с ребенком дома, это не так сложно, но есть некоторые условия, которые нужно соблюдать:

Читать дальше...

Йога для детей в различных возрастных группах

Современная наука говорит о том, что наибольшее влияние на развитие мозга от 0 до 15 месяцев имеет стимуляция вестибулярного аппарата. Малышу очень полезно двигаться, кувыркаться и крутиться в этот период, поэтому первые занятия йогой рекомендуется начинать в самом юном возрасте, поскольку таким образом Вы можете сделать первый шаг к формированию эмоционально и интеллектуальной личности своего ребенка.

Опытные инструкторы Беби-йоги называют адаптированные для малышей комплексы Хатха-йоги гимнастикой для мозга. И не случайно. Не развивая вестибулярную систему, человек замыкается в себе и перестает воспринимать информацию из окружающей среды.

Читать дальше...

Физическое совершенство ребёнка

Как по-вашему, хорошо ли будет сделать наших детей сильнее? Хорошо ли будет сделать наших детей более здоровыми? Стоит ли заботиться о том, чтобы наши дети были умнее? Утвердительный ответ кажется настолько очевидным, что сами вопросы выглядят абсурдными. Но что именно Вы можете сделать ,чтобы добиться желаемых результатов?

В каждом ребенке от рождения заключено чудо. Более того, оно уникально и у каждого - свое, и ваша задача выявить и подарить ему его. Все дети обладают огромным потенциалом и раскрыть его в Ваших силах.

Читать дальше...

Цигун для детей

Открыт набор в группу «Цигун Антистресс для детей», возраст: 6+

Специальный набор упражнений, воздействующий плодотворно на все группы мышц, развивает физическую силу. А также координацию, мелкую и крупную моторику. Структура занятий способствует развитию воли и стремления добиваться своей цели. Повышение иммунитета организма, а также развитие пластики и красоты движений ГАРАНТИРОВАНО!

Читать дальше...