Классический массаж

В мире существует очень много видов массажа. Иногда один вид массажа называется несколькими терминами. Например: классический и шведский - это один вид массажа, только мы говорим «классический», а иностранцы говорят «шведский». Термином лечебный можно назвать практически любой вид массажа, а между гигиеническим и профилактическим массажем существуют скорее теоретические, чем практические различия. Любой вид массажа рефлекторно воздействует на разлчиные органы и системы, но отдельно выделяют - рефлекторный массаж. Единой классификации массажа не существует. Классический массаж — это набор приемов, с помощью которых можно выполнить гигиенический, лечебный, спортивный и косметический массаж без специального воздействия на рефлекторные зоны.

В нем используют 4 основных приема:

  • поглаживание
  • растирание
  • разминание
  • вибрацию

Он не учитывает рефлекторное воздействие, и проводится над больным местом или рядом с ним. Отлично помогает при большом количестве заболеваний и болевых синдромов.

Массаж помогает почти во всех случаях, когда помогают лекарства, и ещё во многих, когда лекарства не помогают. Один час массажа приравнивается к 7 - 8 часам сна по мощности восстановительного воздействия на организм человека.