Серия мастер-классов по «Славянской гимнастике ЗДРАВА»

Тематика: Оздоровление тела и духа посредством физических и дыхательных упражнений.

Даты: 26–28 февраля 2016 г.

Продолжительность: 3 занятия по 2–3 часа.

Стоимость: От 1400 руб. Одно занятие — по 600 руб.

Проводит: Владимир Колесов (Санкт-Петербург).

Место: Центр йоги «Практика», Чебоксары, пр. Ленина 25, корп 1.

Что такое «здрава»?

Древняя славянская традиция укрепления тела и духа, посредством физических и дыхательных упражнений. Сродни индийской хатха-йоге прорабатывает физические и тонкие структуры тела, наполняя человека богатырской силой и энергией. Особенность практики в адаптивности антропологическим характеристикам, строению скелета, ментальности, природе людей, живущих в условиях где зародилась сама традиция Здравы.

Мастер-классы «Славянская здрава» предназначены для всех кто интересуется познанием возможностей оздоровления тела и духа. Участвовать могут как мужчины так и женщины старше 6 лет. Каждое занятие является самостоятельным практическим комплексом. Посещение 2х занятий подряд позволит лучше прочувствовать практику и закрепить новые навыки.

Материал

Теоретическая часть

  • истоки Здравы
  • внутренняя работа в практике

Практическая часть

Суставно-сухожильная гимнастика, физические и дыхательные упражнения, а так же техники релаксации, направленные на оздоровление и укрепление физического тела, снятие эмоционального напряжения и активизацию энергетических центров, что позволяет подготовить тело и ум к последующим медитативным практикам: выходу на связь со своим подсознанием и подключению к единому источнику жизненной силы.

Ведущий

Владимир Колесов (Санкт-Петербург) - опытный преподаватель славянской здравы, русского кулачного боя, хатха-йоги, кундалини-йоги, дарумо-тайсо. Прямой носитель традиции алтайских староверов, ученик Андрея Сидерского (Yoga 23), Рейнхарда Гамментхаллера, Влада Фадеева (тибетская йога дарумо-тайсо), мастер спорта по боксу, кмс по кикбоксингу и по тайскому боксу, серебряный призер России по ножевому бою.

Программа

  • 26 февраля с 18:30 до 20:30
  • 27 февраля с 11:00 до 14:00
  • 28 февраля с 11:00 до 14:00

Место

Центр йоги «Практика», Чебоксары, пр. Ленина 25/1.

Стоимость

  • при оплате до 14.02 — 1400 руб.
  • при оплате после 14.02 — 1700 руб.
  • разовое посещение — 600 руб.
  • пенсионерам, студентам и детям от 8 лет — скидка 30%
  • дети до 8 лет участвуют бесплатно

Обязательна предварительная запись – по телефону +7 (8352) 273-108.