Цигун+

Комплексный цигун с Сергеем Герасимовым

ПОНЕДЕЛЬНИК И СРЕДА — 19:40
СУББОТА — 12:40

ПРИГЛАШАЕМ всех, кто уже меняет свою жизнь с помощью ЦИГУН и тех, кто еще не освоил технику! Подходит ВСЕМ!

Комплексный Цигун: «Цигун» переводится как искусство работы с жизненной энергией. Занятие в короткое время приводит нас в тонус и запускает естественные для нашего организма процессы оздоровления и наш организм получает возможность самоисцеляться.

Цигун успокаивает нервную систему и человек легко справляется с раздражающими факторами и депрессиями,также улучшает пластичность, координацию и гибкость.

Занятия не имеют ограничений по возрасту и степени физической подготовки. Упражнения легко осваиваются и приносят быстрые ощутимые результаты. В Программу включены комплексы нескольких направлений Цигун и Тайцзи, Цигун с элементами упражнений на гибкость, точечный самомассаж.

Читать дальше...

Тайцзицюань с Анжеликой Евгеновой

ПОНЕДЕЛЬНИК И СРЕДА — 13:00
СУББОТА — 11:00

Тайцзицюань — это древнее китайское учение о жизни в гармонии с природой, в которое входят системы медитации, координации, оздоровления, самозащиты и развития сознания.

Практики проводит — Анжелика Евгенова

…Сегодня, прогуливаясь по берегу Волги, я задумалась. А что же это такое «состояние потока». Это что, какое-то иное волшебное состояние, которого достигнуть можно только определенными практиками. Это что-то необычное для человека, как, например, «увидеть» красный шар Ци?…

Читать дальше...

Утренняя практика Чжун Юань Цигун (школа Мастера Сюи Минтана)

ЗАНЯТИЯ ПРИОСТАНОВЛЕНЫ ДО НОЯБРЯ.

Чжун Юань цигун, древнейшая из известных систем цигун — представляет собой одно из наиболее перспективных направлений развития человека. Регулярная практика позволяет увеличить жизненную энергию, повысить иммунитет, а значит, и уровень здоровья, продлить активную жизнь и молодость, проявить скрытые резервы организма, приобрести особые способности и устойчивость к стрессовым ситуациям.

В Чжун юань цигун человек фокусирует внимание на изучении самого себя. Мы задаем вечные вопросы: кто мы, откуда мы пришли и куда идем. Для этого необходимо изучение целостной структуры, в которую включены Человек этого мира здесь и сейчас, его прошлое и будущее. Поэтому мы говорим: Чжун юань цигун — простая наука о жизни. Под жизнь мы понимаем все существующее во вселенной: от микромира до галактик и, конечно же, человека, как звена этой бесконечной цепочки. На сегодняшний день в рамках системы Чжун Юань цигун открыто для преподавания четыре ступени.

Читать дальше...

Цигун-Антистресс для детей 6+

ЗАНЯТИЯ ВРЕМЕННО ПРИОСТАНОВЛЕНЫ.

Специальный набор упражнений, воздействующий плодотворно на все группы мышц, развивает физическую силу. А также координацию, мелкую и крупную моторику. Структура занятий способствует развитию воли и стремления добиваться своей цели. Повышение иммунитета организма, а также развитие пластики и красоты движений ГАРАНТИРОВАНО!

Читать дальше...