Цигун

Комплексный цигун с Сергеем Герасимовым

ПОНЕДЕЛЬНИК И СРЕДА — 19:40
СУББОТА — 12:40

ПРИГЛАШАЕМ всех, кто уже меняет свою жизнь с помощью ЦИГУН и тех, кто еще не освоил технику! Подходит ВСЕМ!

Комплексный Цигун: «Цигун» переводится как искусство работы с жизненной энергией. Занятие в короткое время приводит нас в тонус и запускает естественные для нашего организма процессы оздоровления и наш организм получает возможность самоисцеляться.

Цигун успокаивает нервную систему и человек легко справляется с раздражающими факторами и депрессиями,также улучшает пластичность, координацию и гибкость.

Занятия не имеют ограничений по возрасту и степени физической подготовки. Упражнения легко осваиваются и приносят быстрые ощутимые результаты. В Программу включены комплексы нескольких направлений Цигун и Тайцзи, Цигун с элементами упражнений на гибкость, точечный самомассаж.

Читать дальше...

Утренняя практика Чжун Юань Цигун (школа Мастера Сюи Минтана)

ЗАНЯТИЯ ПРИОСТАНОВЛЕНЫ ДО НОЯБРЯ.

Чжун Юань цигун, древнейшая из известных систем цигун — представляет собой одно из наиболее перспективных направлений развития человека. Регулярная практика позволяет увеличить жизненную энергию, повысить иммунитет, а значит, и уровень здоровья, продлить активную жизнь и молодость, проявить скрытые резервы организма, приобрести особые способности и устойчивость к стрессовым ситуациям.

В Чжун юань цигун человек фокусирует внимание на изучении самого себя. Мы задаем вечные вопросы: кто мы, откуда мы пришли и куда идем. Для этого необходимо изучение целостной структуры, в которую включены Человек этого мира здесь и сейчас, его прошлое и будущее. Поэтому мы говорим: Чжун юань цигун — простая наука о жизни. Под жизнь мы понимаем все существующее во вселенной: от микромира до галактик и, конечно же, человека, как звена этой бесконечной цепочки. На сегодняшний день в рамках системы Чжун Юань цигун открыто для преподавания четыре ступени.

Читать дальше...

Цигун-Антистресс для детей 6+

ЗАНЯТИЯ ВРЕМЕННО ПРИОСТАНОВЛЕНЫ.

Специальный набор упражнений, воздействующий плодотворно на все группы мышц, развивает физическую силу. А также координацию, мелкую и крупную моторику. Структура занятий способствует развитию воли и стремления добиваться своей цели. Повышение иммунитета организма, а также развитие пластики и красоты движений ГАРАНТИРОВАНО!

Читать дальше...