г. Чебоксары / пр. Ленина, 25к / пр. М. Горького, 26
Заказать звонок

Женская йога

Скрыть фильтр
Найдено: Показать
Описание: Женская йога - это стиль хатха йоги, в основе которого лежит восстановление и сохранение гормонального и эмоционального баланса, профилактика раннего старения организма, поддержание здоровья как до, так и после менопаузы и профилактика женских заболеваний (дисфункция МТД, ПМС, эндометриоз, варикоз и т.д.). Особенности: Практика женской йоги поможет лучше изучить особенности своего тела, научит справляться со стрессом и благополучно переживать сложные эмоциональные и физические состояния во все фазы женского цикла. На практиках особое внимание уделяется работе с МТД, асанам на увеличение подвижности тазобедренных суставов и перевернутым асанам.
Фильтр
Найдено: Показать
заказать
О себе: Моя любовь к йоге родилась из боли. На физическом уровне я испытывала сильнейшие боли во время менструации и общее недомогание во время ПМС. Гинеколог предлагал начать прием гормональных препаратов, либо пить обезболивающие каждый месяц. Моральное состояние тоже оставляло желать лучшего. Все трудности в личной жизни и моя неспособность справляться с ними привели меня к тому, что был поставлен диагноз - депрессивное расстройство. Я добилась улучшения состояния с помощью йоги методом проб и ошибок. В итоге любовь к йоге так переполняла меня, что я хотела поделиться ею с окружающими. Это желание привело меня к осознанию того, что я хочу быть инструктором. Сейчас моя миссия заключается в том, чтобы используя практики йоги помочь женщинам чувствать себя прекрасными и неповторимыми, потому что каждая является таковой от природы. Обучение: 2022 - 2023: Диплом «Преподаватель Хатха-йоги» Академия Йоги, Москва 2022: вебинар «Опасные позы в йоге» 2023: мастер-класс «Особенности практики йоги для женского здоровья» Академия ЙогаМед 2022 Вебинар «Как управлять либидо» 2022 Вебинар «МТД» как причины боли в пояснице 2023 Вебинар «Психосоматика женских заболеваний» Все вебинары с экспертами Академии Йоги