Анна Николаевапедагог-хореограф, инструктор пластики восточных танцев
Веду пластику восточных танцев. Я не ограничиваюсь классическим танцем живота — на занятиях соединяю движения разных народов Востока, чтобы тело раскрывалось, а вы наполнялись счастьем.
Направление: Пластика восточных танцев
Записаться на пробное занятие:
Об инструкторе
Веду пластику восточных танцев. Я не ограничиваюсь классическим танцем живота — на занятиях соединяю движения разных народов Востока, чтобы тело раскрывалось, а вы наполнялись счастьем.
Я педагог-хореограф, окончила хореографическое отделение института культуры и искусств. Пластикой восточных танцев занимаюсь с 2008 года.
В своей практике я не ограничиваюсь классическим танцем живота: я соединяю пластику разных народов Востока в единый синтез. Для меня танец — это про раскрытие, про наполнение и про удовольствие от движения.
Постоянно расширяю свой арсенал: училась восточным танцам и детскому фитнесу, осваивала пилатес, в том числе для беременных, проходила мастер-классы по Ракс Шарки и контактной импровизации.
- Преподаю пластику восточных танцев с 2008 года.
- Педагог-хореограф — хореографическое отделение института культуры и искусств.
- Соединяю танцы разных народов Востока, не ограничиваясь танцем живота.
Образование и квалификация
- Институт культуры и искусств, хореографическое отделение — педагог-хореограф
- «Восточные танцы и детский фитнес», Академия материнства, 2008
- «Stop-Pilates» и «Пилатес для беременных», Академия Фитнеса, 2012
- Мастер-класс по Ракс Шарки Амиры А. А., 2013
- Контактная импровизация Анжелики Дони, 2015
«Мы танцуем… Мы раскрываемся… мы наполняемся счастьем.»
— Анна Николаева
Фото и видео
Как проходят практики — нажмите на видео, чтобы посмотреть.
Отзывы учеников
Что говорят те, кто уже занимается, — отзывы с Яндекс.Карт.
«Из плюсов то, что чисто, есть вода, чай и хорошие преподователи; Но, отношение администраторов поражает: 1. Абонемент покупала исключительно из-за»
«Очень нравится ходить на йогу в Рассвет, замечательная обстановка, хороший зал, тренеры-профессионалы в своём деле! После занятия, можно отдохнуть в чайной комнате. Одним словом, молодцы!»
«Занимаюсь регулярно, все нравиться»
«Хожу сюда самого открытия и вам советую)»
«Классное место. Пока хожу на массаж, но собираюсь и другие практики пройти»
«Практика пранаяма с инструктором Ташкиновой Натальей наполняет жизнь энергией, дыхательные техники эффективно действуют на организм, различные асаны придают телу гибкости, а»
«Удобное расположение, превосходный тренер - йог. Не буду называть имени, боюсь что мне не хватит места в зале🧘♀️»
«Приятное место и классные тренеры! Для разного уровня и запросов можно найти подхолящие занятия.»
«С большим удовольствием посещаю Йогу Практику. Замечательные, внимательные тренера. Уютная, домашняя атмосфера. После занятия общение с тренерами и занимающимися йогой за чашечкой вкусного натурального травяного чая.»
«Была пару раз, когда приезжала в Чебоксары. Приятное место) хорошая практика»
«Все отлично. Тренера хорошие: йога, аэройога!!!»
«Посещаю центр недавно, но мне нравиться»
«Йога с Юрой настоящая, классическая в моем понимании , через глубокое погружение в себя ! Рекомендую»
«Место равновесия души🙏»
«Очень нравится студия йоги Практика на Ленина 25/1. Спасибо огромное тренеру Наталье Ташкиновой. Йога-антистресс - супер практика!»
«Все здорово. Но есть пожелание на улучшение. Очень не хватает зеркал, занимаюсь обычно во втором ряду и никогда не вижу себя, очень хотелось бы, чтобы были по бокам тоже зеркала.»
«Отличное и популярное место! Бывает и обувь некуда поставить!»
«Была в нескольких студиях города и Практика лучшая. Хожу к Самоваровой Надежде, очень крутой инструктор. Все очень структурировано и последовательно, занятия разнообразные.»
«Чудесное место.(была в студии и сзр и здесь) Чисто, аккуратно, доброжелательные администраторы, персонал в целом👌 Тренер Людмила Павлова❤️ в самое сердце🫶 после»
«Прекраснейший центр йоги!»
«Очень уютная и светлая студия. Грамотные и вежливые инструкторы. Разные направления йоги. Замечательная аюрведическая продукция.»
«Здесь работает лучший тренер по аэройоге ❤️ Тренировки не просто растяжка, но и много силовых упражнений! Идеально для поддержания здоровья спины. Тренер также всегда старается помочь новичкам, рекомендую»
«Отличное место силы. Приветливый персонал. Тренер Алина знает своё дело!»
«Очень понравилось.»
«Отличное место для практики йоги! Вежливый персонал, квалифицированные специалисты!»
«Из плюсов то, что чисто, есть вода, чай и хорошие преподователи; Но, отношение администраторов поражает: 1. Абонемент покупала исключительно из-за»
«Очень нравится ходить на йогу в Рассвет, замечательная обстановка, хороший зал, тренеры-профессионалы в своём деле! После занятия, можно отдохнуть в чайной комнате. Одним словом, молодцы!»
«Занимаюсь регулярно, все нравиться»
«Хожу сюда самого открытия и вам советую)»
«Классное место. Пока хожу на массаж, но собираюсь и другие практики пройти»
«Практика пранаяма с инструктором Ташкиновой Натальей наполняет жизнь энергией, дыхательные техники эффективно действуют на организм, различные асаны придают телу гибкости, а»
«Удобное расположение, превосходный тренер - йог. Не буду называть имени, боюсь что мне не хватит места в зале🧘♀️»
«Приятное место и классные тренеры! Для разного уровня и запросов можно найти подхолящие занятия.»
«С большим удовольствием посещаю Йогу Практику. Замечательные, внимательные тренера. Уютная, домашняя атмосфера. После занятия общение с тренерами и занимающимися йогой за чашечкой вкусного натурального травяного чая.»
«Была пару раз, когда приезжала в Чебоксары. Приятное место) хорошая практика»
«Все отлично. Тренера хорошие: йога, аэройога!!!»
«Посещаю центр недавно, но мне нравиться»
«Йога с Юрой настоящая, классическая в моем понимании , через глубокое погружение в себя ! Рекомендую»
«Место равновесия души🙏»
«Очень нравится студия йоги Практика на Ленина 25/1. Спасибо огромное тренеру Наталье Ташкиновой. Йога-антистресс - супер практика!»
«Все здорово. Но есть пожелание на улучшение. Очень не хватает зеркал, занимаюсь обычно во втором ряду и никогда не вижу себя, очень хотелось бы, чтобы были по бокам тоже зеркала.»
«Отличное и популярное место! Бывает и обувь некуда поставить!»
«Была в нескольких студиях города и Практика лучшая. Хожу к Самоваровой Надежде, очень крутой инструктор. Все очень структурировано и последовательно, занятия разнообразные.»
«Чудесное место.(была в студии и сзр и здесь) Чисто, аккуратно, доброжелательные администраторы, персонал в целом👌 Тренер Людмила Павлова❤️ в самое сердце🫶 после»
«Прекраснейший центр йоги!»
«Очень уютная и светлая студия. Грамотные и вежливые инструкторы. Разные направления йоги. Замечательная аюрведическая продукция.»
«Здесь работает лучший тренер по аэройоге ❤️ Тренировки не просто растяжка, но и много силовых упражнений! Идеально для поддержания здоровья спины. Тренер также всегда старается помочь новичкам, рекомендую»
«Отличное место силы. Приветливый персонал. Тренер Алина знает своё дело!»
«Очень понравилось.»
«Отличное место для практики йоги! Вежливый персонал, квалифицированные специалисты!»
Атмосфера студии
Как проходят занятия в центре йоги «Практика» — Чебоксары.
Как нас найти
Две локации в городе: центр и СЗР.
Частые вопросы
Какие направления ведёт Анна Николаева?
Анна ведёт пластику восточных танцев, соединяя движения разных народов Востока, а не ограничиваясь классическим танцем живота.
Для кого подходят занятия Анной?
Практики подходят всем, кто хочет раскрыть тело, получить удовольствие от движения и наполниться счастьем — независимо от уровня подготовки.
Какой опыт у Анны Николаевой?
Анна преподаёт пластику восточных танцев с 2008 года. Она педагог-хореограф, окончила хореографическое отделение института культуры и искусств.
В чём особенность подхода Анны?
Анна не ограничивается классическим танцем живота: она соединяет пластику разных народов Востока, делая акцент на раскрытие, наполнение и удовольствие от движения.
Что ждать новичку на первом занятии?
Первое занятие — знакомство с практикой в спокойном темпе. Вам помогут подобрать удобное время и адаптировать движения под ваш уровень.
Нужна ли специальная подготовка для занятий?
Нет, специальной подготовки не требуется. Анна адаптирует практику под каждого ученика, включая новичков.
Как записаться на пробное занятие к Анне?
Записаться можно через MAX или Telegram по номеру 8 952 310 88 99, либо позвонив по телефону 273-108.
Где проходят занятия Анны?
Занятия проходят в двух локациях центра «Практика»: на пр. Ленина 25к1 и пр. М. Горького 26. Абонемент единый на обе локации.
Какое образование у Анны Николаевой?
Анна окончила хореографическое отделение института культуры и искусств, а также прошла курсы по восточным танцам, пилатесу и контактной импровизации.
Есть ли у Анны занятия для беременных?
Анна проходила обучение по пилатесу для беременных, но уточните, ведёт ли она такие практики, у администратора центра.
Можно ли совмещать занятия Анной с другими практиками?
Да, абонемент единый на все направления центра, поэтому вы можете посещать любые практики в обеих локациях.
Как часто проходят занятия Анной?
Расписание можно уточнить на странице инструктора или через администратора по телефону 273-108.
Что говорят ученики о занятиях Анной?
Отзывы о центре в целом положительные: ученики отмечают уютную обстановку и профессионализм инструкторов. Конкретные отзывы об Анне можно найти на Яндекс.Картах.
Есть ли у Анны индивидуальные занятия?
В центре доступны индивидуальные занятия. Уточните возможность записи к Анне индивидуально у администратора.