Йога. Раскрытие тазобедренных суставов

Раскрытие тазобедренных суставов

Йогатерапия репродуктивной системы включает:

динамическое и статическое раскрытие тазобедренных суставов,
брюшные манипуляции,
работа интимными мышцами,
цикл перевернутых поз.

Практика направлена на профилактику венозного застоя и воспалительных заболеваний в области малого таза как мужчин, так и женщин, регуляцию гипоталамо-гипофизарно- яичниковой системы, воздействие на гормональную систему, уменьшение симптомов ПМС у женщин.

Особенности. Грамотный подход к построению практики в потоке, последовательности блоков асан с компенсирующими упражнениями, безопасное и грамотное выстраивание каждой асаны, знание подводных камней в йоге. Мы не стремимся сделать эффектно и быстро, а постепенно вырабатываем мобильность суставов, живость и выносливость мышц, корректную осанку и спокойствие ума, занимаемся профилактикой и устранением проблем как с позвоночником, так и со всеми органами и системами организма.

По популярности

По названию

По цене

Майя Капитонова